망고스틴 부작용1

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  망고스틴의 효능 9가지 및 부작용 망고스틴은 동남아시아가 원산지인 열대과일로, 껍질이 자주색을 띠고 있어 "보라색 과일"이라고도 불립니다. 망고스틴은 비타민C, 비타민B군, 칼륨, 마그네슘, 섬유질 등이 풍부하게 함유되어 있어 다양한 효능을 가지고 있습니다. 1. 항산화 효과 망고스틴에는 안토시아닌, 플라보노이드, 폴리페놀 등 다양한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 항산화 성분은 활성산소를 제거하고 세포 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 2. 항암 효과 망고스틴의 항산화 성분은 암세포의 성장과 증식을 억제하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 또한, 망고스틴 추출물은 암세포의 사멸을 유도하는 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 3. 혈관 건강 개선 망고스틴에는 칼륨과 마그네슘이 풍부하게 함유되어 있습니다. 칼륨은.. 건강 2024. 1. 31.