소화기 조절1 복분자 효능 6가지 및 부작용 복분자는 주로 아시아 지역에서 발견되는 다목적 허브로, 다양한 의학적 용도와 건강 이점이 있을 것으로 여겨집니다. 복분자는 특유의 향과 맛을 가지고 있습니다. 특히, 그 씨앗이나 잎에 매운 맛을 내는 화합물이 존재합니다. 그러나 의학적인 사용에 있어서는 아직까지 연구가 충분히 이루어지지 않았습니다. 이에 따라 다음은 복분자의 일반적으로 알려진 효능 중 일부입니다. 1. 항산화 효과 복분자에는 항산화 성분이 포함되어 있어 세포 손상을 예방하고 염증을 줄일 수 있습니다. 2. 면역 시스템 지원 일부 연구에 따르면, 복분자는 면역 시스템을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 3. 소화 시스템 지원 복분자는 소화 기능을 개선하고 소화 문제를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 4. 항균 및 항염증 특성 복분.. 건강 2024. 1. 11. 이전 1 다음