아키 효능 10가지 및 부작용

아키는 한국, 일본, 중국 등 동아시아 지역에서 자라는 낙엽 활엽수입니다. 아키의 잎, 열매, 씨앗은 모두 약용으로 사용됩니다.

 

1. 항염증 효과

아키에는 항염증 효과가 있어 관절염, 류마티스 관절염, 염증성 장 질환 등의 염증 완화에 도움이 됩니다.

 

2. 진통 효과

아키에는 진통 효과가 있어 두통, 치통, 생리통 등의 통증 완화에 도움이 됩니다.

 

3. 항바이러스 효과

아키에는 항바이러스 효과가 있어 감기, 독감, 홍역 등의 바이러스 감염 예방 및 치료에 도움이 됩니다.

 

 

4. 항암 효과

아키에는 항암 효과가 있어 암세포의 성장을 억제하고 암 예방 및 치료에 도움이 됩니다.

 

5 .혈액 순환 개선

아키에는 혈액 순환 개선 효과가 있어 심혈관 질환 예방 및 치료에 도움이 됩니다.

혈액개선에 도움이 되는 아키<출처:네이버>

6. 혈압 조절

아키에는 혈압 조절 효과가 있어 고혈압 예방 및 치료에 도움이 됩니다.

 

7. 혈당 조절

아키에는 혈당 조절 효과가 있어 당뇨병 예방 및 치료에 도움이 됩니다.

 

8. 피부 미용

아키에는 피부 미용 효과가 있어 노화 방지, 주름 개선, 미백 등에 도움이 됩니다.

 

9. 면역력 강화

아키에는 면역력 강화 효과가 있어 질병 예방 및 치료에 도움이 됩니다.

 

10. 숙취 해소

아키에는 숙취 해소 효과가 있어 음주 후 숙취를 해소하는데 도움이 됩니다.

 

아키의 부작용:

 

아키는 일반적으로 안전한 약물이지만 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.

 

-알레르기 반응: 아키에 알레르기가 있는 경우 발진, 가려움, 호흡 곤란 등의 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.

-위장 장애: 아키를 과다 복용하면 설사, 구토, 복통 등의 위장 장애가 발생할 수 있습니다.

-혈압 저하: 아키는 혈압을 낮추는 효과가 있으므로 혈압이 낮은 사람은 복용 시 주의해야 합니다.

-혈당 저하: 아키는 혈당을 낮추는 효과가 있으므로 당뇨병 환자는 복용 시 주의해야 합니다.

 

아키 복용 시 주의 사항:

아키에 알레르기가 있는 사람은 복용하지 마십시오.

임산부 또는 수유부는 복용 전에 의사와 상담하십시오.

혈압이 낮거나 당뇨병 환자는 복용 전에 의사와 상담하십시오.

아키를 다른 약물과 함께 복용하는 경우 의사와 상담하십시오.

 

아키 복용 방법:

아키는 잎, 열매, 씨앗 모두 약용으로 사용됩니다.

잎: 아키 잎을 말려서 차로 우려 마시거나 캡슐 형태로 복용합니다.

열매: 아키 열매를 익혀 먹거나 즙을 짜서 마십니다.

씨앗: 아키 씨앗을 볶아서 먹거나 가루로 만들어 복용합니다.

 

 

아키 효능 및 부작용에 대한 정보는 참고용이며 전문적인 의학적 조언을 대체할 수 없습니다. 아키 복용 전에 반드시 의사와 상담하십시오.