꿀의 효능1

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  하늘에서 내리는 이슬 꿀 효능 8가지 꿀은 고대 그리스에서는 신의 음식으로 불리기도 했고 성경에서도 세례 요한이 메뚜기와 석청 즉 꿀을 먹었다는 기록이 있고 이집트에서는 기원전 3천년 전에도 꿀을 먹었다는 것을 알려주는 꿀단지가 발견 되는 등 인류의 기원부터 함께 해 온 식품이기도 합니다. 1. 피로해소 효과 꿀에 함유된 당분은 단당류로 되어 있어 우리 몸에 빠르게 흡수되며 피로가 쌓이거나 기력이 떨어졌을 때 에너지를 공급하는 역할을 하며 이로 인하여 피로 해소에 도움을 주게 됩니다. 2. 면역력 강화 효과 꿀에 풍부하게 함유된 비타민과 미네랄 성분들은 혈액 순환과 신진대사를 촉진하여 감기 혹은 외부에서 유입되는 바이러스와 세균 등으로부터 면역력을 높이는데 도움을 주며 항생 효과도 있는 식품으로 알려져 있습니다. 3. 숙취해소 효과 꿀물은 .. 건강 2023. 2. 10.