단호박 부작용1

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  맛좋고 영양많은 단호박 효능 10가지 '호박에 줄 긋는다고 수박 되냐'라는 속담이 있듯이 못생김에 대표로 사용이 되는 호박이지만 서양권에서는 오히려 호감이 있는 사람 애인이나 손주등을 부르는 애칭으로 사용될 만큼 상반된 이미지를 가지고 있습니다. 단호박은 꿀, 사탕처럼 달콤하기에 서양권에서는 그렇게 불리는 것으로 추정이 됩니다. 호박은 칼로리는 낮지만 칼륨과 섬유질뿐만 아니라 비타민 A, C, E를 포함한 영양분이 풍부합니다. 호박은 많은 햇빛, 물, 그리고 잘 자라기 위해 비옥한 토양을 필요로 하는 따뜻한 날씨의 농작물입니다. 보통 여름에 자라서 가을에 수확하는데 가을 시즌과 관련이 있기에 할로윈과 추수감사절 동안 장식으로 자주 사용됩니다. 1. 당뇨예방 효과 단호박에는 페놀산, 비타민B12의 코발트 성분이 함유되어 있어 신진대사를 유도하.. 건강 2023. 2. 23.