쌍화차 만드는 팁1 쌍화차 효능 5가지 및 부작용 쌍화차는 백작약, 당귀, 감초, 계피, 대추, 생강 등의 한약재를 물에 달여 만든 차입니다. 쌍화차의 효능은 다음과 같습니다. 1. 피로 회복 쌍화차에 함유된 사포닌, 당귀, 감초 등의 성분이 피로 해소에 도움이 됩니다. 2. 면역력 강화 쌍화차에 함유된 사포닌, 비타민, 미네랄 등의 성분이 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 3. 기침, 감기 예방 쌍화차에 함유된 사포닌, 당귀, 생강 등의 성분이 기관지 점액 분비를 촉진하고, 항균 작용을 하여 기침, 감기 예방에 도움이 됩니다. 4. 혈액 순환 개선 쌍화차에 함유된 사포닌, 당귀, 계피 등의 성분이 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 5. 다이어트 쌍화차에 함유된 사포닌, 이눌린 등의 성분이 포만감을 주고, 혈당을 조절하여 다이어트에 도움이 됩.. 건강 2024. 1. 18. 이전 1 다음