후추 부작용1

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  후추의 효능 8가지 및 부작용 우리 주변에 흔히 볼 수 있는 향신료인 후추는 다양한 음식에 향과 맛을 더해줍니다. 검은 고추 식물의 열매인 검은 후추는 향신료와 약으로 사용되며 계절 식물이 아니기에 일 년 내내 이용이 가능합니다. 하지만 후추는 단순히 맛을 더해주는 것뿐 아니라 여러 가지 건강 효과가 있습니다. 후추에 대한 효능에 대해서 알아보겠습니다. 1. 소화 개선 후추는 소화 기능을 촉진시키는 성분을 함유하고 있는데 이러한 성분들은 위산의 분비를 촉진시킬뿐 아니라 소화 효율을 높여주고 위장장애나 소화불량을 예방해 줍니다. 후추는 장 가스의 형성을 막는 데에도 도움을 주어 배뇨를 촉진시켜 줍니다. 소화가 잘 되면 체중 감소에도 도움을 주고 신체 전반의 기능을 향상해 줍니다. 2. 면역력 강화 후추는 항균 작용이 있어 면역력을 강화.. 건강 2023. 3. 27.