건강510

• 

  다리 실핏줄 터지는 현상, 원인, 개선방법, 그리고 주의해야 할 점 다리 바깥쪽으로 핏줄이 올라와 울퉁불퉁한 모습을 보이고 있으면 미관적으로 좋지 않다는 생각이 들게 됩니다. 그러나 이는 단순히 미관적인 문제에 그칠 사안이 아닌 것이 정상 혈관의 경우는 피부 표면에 보이지 않기 때문입니다. 그렇기 때문에 다리의 모세혈관이 보인다면 혹시 다리에 특별한 문제가 생긴 것은 아닌지 고민을 하는 것이 좋으며 그 원인을 파악하고 해결할 수 있는 방법을 강구하는 것이 바람직합니다. 1. 모세혈관이 터졌는지 의심 다리의 모세혈관이 마치 거미줄을 연상시키거나 보라색 혈관으로 나타난다면 하지정맥류를 의심하는 것이 좋습니다. 하지정맥류란 하지정맥이라는 혈관에서 판막이라는 기관이 부서져 나타나는 증상을 말합니다. 정맥에서 나오는 혈액은 판막의 힘을 받아 심장으로 돌아갑니다. 그런데 이런 판막.. 건강 2024. 3. 14.

• 

  우리 아기 모기 물렸을 때 대처법 여름이 되면 웽하는 소리에 잠을 설치고는 합니다. 여름철의 불청객인 모기. 성인이 모기에 물려도 기분도 나쁘고 신경이 쓰이는데 우리 소중한 아이가 모기에 물리면 화도 나고 어찌할 바를 보르게 되는데요. 특히 피부가 약한 아이들은 모기 한방만 물려도 퉁퉁 부어 오르고 여간 맘이 상하는 게 아닙니다. 어떤 이유로 이렇게 붓고 가려운지, 어떤 방식을 취하면 모기 퇴치가 가능한지 살펴보겠습니다. 모기에 물리면 간지러운 이유는 모기 침에서 배출하는 '히루딘'의 포름산 성분 때문입니다. 이러한 포름산을 제거하게 되면 모기로 인한 붓기와 간지러움을 완화할 수 있습니다. 모기 물릴때 바르는 약 1. 바르는 모기약 가장 많이 찾는 모기약은 물파스 계열인 버물리, 해피홈 물파스 등이 있습니다. 집에서 하나쯤은 있고, 둥근.. 건강 2024. 3. 13.

• 

  귀를 당기면 모든 질병이 사라진다구요? 어디선가 들어본 말일텐데요. 귀를 당기면 모든 질병이 사라진다는 말이 있지요? 하루 한번 귀 잡아당기면 어떠한 변화가 있을지 아래를 글을 살펴보고 우리의 건강을 위해서 함께 해 보는 것은 어떨까요? 이름난 장수촌의 장수 비결 가운데 하나가 매일 밤마다 귀를 비비고 빨갛게 되도록 자극한 뒤 잠자리에 드는 것이라고 합니다. 삼국지 유비도 귀가 어깨까지 축 늘어질 만큼 늘 귀를 만졌다고 하며, 한방에서도 이침(耳針)이라 하여 귀를 인체의 축소판으로 보고 서로 상응하는 부위에 침을 놓아 치료를 한다고 합니다. 귀의 중앙에 세로로 꼬리모양으로 크게 부풀어져 있는 부분을 대이륜이라 해 척추에 해당하고 귀의 위쪽부분은 엉덩이와 다리에 해당하고, 귓불은 머리 부분이 되며, 귓구멍의 입구부분은 내장과 관련이 있는 반사구.. 건강 2024. 3. 12.

• 

  봉와직염의 원인은 무엇이며 치료할 수 있는 방법 1. 봉와직염의 원인 봉와직염은 주로 세균의 침입에 의해 발생하며, 가장 일반적인 원인은 연쇄상구균과 포도상구균입니다. 이 박테리아는 베인 상처, 피부에 생긴 문제, 심지어 모기와 같은 벌레 물림과 피부 보호 장벽의 파괴를 통해서 피부 내부로 침투합니다. 그 외에도 상처가 난 곳을 긁어 손톱 밑에 있는 세균이 상처에 침투해 발생할 수도 있습니다. 봉와직염의 원인 및 위험인자는 다음과 같습니다. 찰과상 및 부상: 가벼운 상처, 베인 상처, 수술 상처 등 피부의 무결성을 손상시키면 세균이 침입할 수 있습니다. 면역기능 손상: 당뇨병, HIV 또는 화학요법 등의 질병에 의해 면역체계가 손상된 개인은 봉와직염과 같은 세균감염에 더욱 취약합니다. 기존 피부질환: 습진, 건선, 무좀 등의 피부질환은 박테리아 성장에.. 건강 2024. 3. 11.

• 

  술마신 다음 날 취해야 할 행동 연말이면 송년회, 술자리, 오랜만에 만나는 지인과의 만남 등 끊이지 않고 술자리가 이어집니다. 술을 많이 마시면 간에 안 좋다는데 건강 걱정 때문에 간에 좋은 음식이 어떤 게 있는지 알아보고 있으신가요? 우리 몸에서 간은 탄수화물, 단백질, 지방을 대사하고 해독 작용과 살균 작용이라는 중요한 역할을 담당하고 있습니다. ​술을 마시면 독성 성분이 쌓여서 피로감을 느끼게 되고 간 기능에 문제가 생기기 쉽습니다. 피로가 간 때문이라면 술 마신 다음 날 간 해독식으로 독소 배출에 도움이 될 수 있습니다. ​ 간을 해독하는데 도움이 되는 음식 1. 마늘 건강에 좋은 음식이라고 하면 빼놓을 수 없는 것이 마늘입니다. 마늘의 좋은 효능 중에 하나가 간 해독 기능인데 알레신, 셀레늄 성분이 간을 깨끗하게 하고 독소를 .. 건강 2024. 3. 8.

• 

  임신 백색냉 원인 및 줄이는 법 임신 백색냉은 임신 중 여성의 질 분비물이 늘어나 백탁색 또는 흰색으로 변하는 증상입니다. 일반적으로 호르몬 변화로 인해 발생하며, 무해하지만 불편함을 유발할 수 있습니다. 1. 임신 백색냉 발생 원인 호르몬 변화: 에스트로겐 증가는 질 분비물 증가 및 점도 변화 질내 pH 변화: 임신 중 질내 pH 상승, 유익균 감소 및 백색냉 증가 질내 혈관 확장: 혈류 증가, 질 분비물 증가 및 백색냉 유발 감염: 질염, 요로감염 등 백색냉 증가 및 불편함 유발 2. 임신 백색냉 줄이는 법 2.1 생활 습관 개선: 개인위생: 하루 1~2회 따뜻한 물로 샤워, 깨끗한 속옷 착용 통풍: 면바지 착용, 꽉 끼는 옷 피하기, 외부 활동 후 옷 빨리 갈아입기 수분 섭취: 하루 2L 이상 물 섭취, 질 분비물 희석 및 배출 .. 건강 2024. 3. 7.