건강627

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  대상포진 초기 증상 및 예방 방법 대상포진은 수두 바이러스가 재활성화되어 발생하는 질환입니다. 어렸을 때 수두를 앓았던 바이러스가 신경절에 잠복하다가 면역력이 약해지면 다시 활성화되어 나타납니다. 1. 초기 증상 감기 증상: 발열, 오한, 몸살, 두통, 피로감 등 감기와 유사한 증상이 나타납니다. 신경통: 몸 한쪽, 특히 몸통이나 얼굴에 심한 통증이 발생합니다. 이 통증은 찌르는 듯, 타는 듯, 저린 듯한 느낌으로 나타날 수 있습니다. 발진: 통증이 나타난 부위에 붉은 반점이 생기고, 며칠 후에는 물집이 생깁니다. 물집은 1~2주 후에 딱지가 되어 떨어집니다. 2. 예방 예방접종: 50세 이상 성인은 대상포진 예방접종을 받는 것이 좋습니다. 예방접종은 대상포진 발병 위험을 50% 이상 감소시키고, 신경통 발생 위험도 60% 이상 감소시킵.. 건강 2024. 3. 4.

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  장염 증상 및 예방법, 좋은음식 및 나쁜음식 장염은 위장에 영향을 미치는 일반적인 질병입니다. 메스꺼움, 구토, 설사 및 복통을 유발할 수 있습니다. 1. 장염의 증상 설사: 묽거나 물처럼 붇은 대변을 자주 배출하는 증상입니다. 복통: 배꼽 주위나 아랫배에 통증이 발생합니다. 구토: 메스꺼움과 함께 구토가 발생할 수 있습니다. 발열: 38℃ 이상의 고열이 발생할 수 있습니다. 오한: 추위와 떨림이 발생합니다. 탈수: 설사와 구토로 인해 탈수 증상이 나타날 수 있습니다. 혈변: 대변에 혈액이 섞여 나올 수 있습니다. 두통: 머리가 아플 수 있습니다. 피로: 극심한 피로감을 느낄 수 있습니다. 2. 장염의 원인 세균 감염: 대장균, 살모넬라균 등 세균 감염이 장염의 가장 흔한 원인입니다. 바이러스 감염: 로타바이러스, 노로바이러스 등 바이러스 감염도 .. 건강 2024. 3. 4.

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  코점막 부종 해결 방법에 대한 이해 코점막 부종은 다양한 원인으로 발생하며, 불편함을 유발하고 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 코점막 부종은 다양한 원인으로 발생하며, 초기에는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 코막힘 한쪽 또는 양쪽 콧구멍이 막히는 느낌 숨을 들이마시거나 내쉬는 것이 어려움 특히 잠자리에 들 때 코막힘이 심해짐 재채기 코막힘을 완화하려는 반사적인 행동 자주 재채기를 하게 됨 후비루 코 뒤쪽에서 점액이 흘러 목에 닿는 증상 목이 찌르거나 긁히는 느낌 기침을 자주하게 됨 콧물 맑은 콧물 또는 노란색 콧물 콧물이 많이 나오거나 걸쭉하게 됨 기타 증상 가벼운 두통 안면통 후각 감소 목 아픔 귀 막힘 1. 원인 파악 알레르기: 꽃가루, 진드기, 애완동물 비듬 등 알레르겐 노출을 피하거나 알레르기 약을 복용합니다. 감염:.. 건강 2024. 3. 4.

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  열사병 초기증상 및 예방법 열사병은 체온 조절 기능이 상실되어 발생하는 위험한 상태입니다. 체온이 40°C 이상으로 올라가면 신체 기관이 손상되고 심하면 사망에 이를 수 있습니다. 1. 열사병의 원인 고온다습한 환경: 뜨겁고 습한 환경에서는 체온 조절이 어려워 열사병에 걸릴 위험이 높아집니다. 탈수: 충분한 수분을 섭취하지 않으면 탈수되어 열사병에 걸릴 위험이 높아집니다. 무리한 활동: 더운 날씨에 무리한 활동을 하면 체온이 빠르게 올라가 열사병에 걸릴 위험이 높아집니다. 기저 질환: 심장병, 당뇨병, 신장 질환 등 만성 질환자는 열사병에 취약합니다. 약물: 일부 약물은 체온 조절 기능에 영향을 미쳐 열사병에 걸릴 위험을 높일 수 있습니다. 2. 증상 열사병은 체온 조절 기능이 상실되어 발생하는 위험한 상태입니다. 초기 증상은 다.. 건강 2024. 3. 4.

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  목젖 구내염 초기증상 및 예방 전략 목젖 구내염은 인후 뒤쪽에 발생하는 궤양으로, 아데노이드염이라고도 불립니다. 아데노이드는 인후 뒤쪽에 위치한 림프 조직으로, 면역 체계에 중요한 역할을 합니다. 1. 초기 증상 및 진단 목 뒷부분의 붉은 융기는 둥글거나 타원형이며 딱딱하거나 부드러울 수 있습니다. 삼키는 동안 통증이 심할 수 있으며, 심한 경우 귀로 퍼질 수 있습니다. 따가움, 긁힘, 메스꺼움, 구토, 식욕 부진 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 38°C 이상의 발열, 특히 어린아이에게서 흔하게 나타납니다. 목 옆의 림프절이 비대해져 부드럽고 통증이 있을 수 있습니다. 정확한 진단을 위해 의사는 목을 검사하고 인후 뒤쪽에서 가래 샘플을 채취하여 검사할 수 있습니다. 2. 예방 전략 손 씻기 강조: 화장실 사용 후, 식사 준비 전, 음식 .. 건강 2024. 3. 2.

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  콤부차 효능 8가지 및 부작용 콤부차는 녹차, 홍차, 또는 보이차 등에 설탕과 스코비(Symbiotic Culture Of Bacteria and Yeasts) 유익균을 첨가하여 발효시킨 음료입니다. 약간의 시큼한 맛과 달콤한 맛이 나고 발효 과정에 생성된 탄산으로 청량감까지 느낄 수 있습니다. 콤부차의 효능으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 1. 소화 증진 콤부차는 발효 과정에서 프로바이오틱스가 생성되어 유산균이 풍부합니다. 위와 장 건강에 도움이 되고 소화 기능을 개선해주어 장이 예민한 과민성대장증후군, 변비인 분들에게 배변 활동의 도움을 줍니다. 2. 항산화 베타카로틴, 폴리페놀, 비타민 등 항산화 성분들이 풍부하게 들어있어 활성산소를 배출해 주는 효과가 탁월합니다. 노화를 예방하는 효과와 피로 회복에도 좋습니다. 3. 체중 .. 건강 2024. 3. 2.