입안이 허는 원인, 증상 및 예방방법

다양한 역할을 하고 있는 우리의 중요 신체인 입은 입의 내부에 염증이 생기거나 허는 증상이 발생하게 된다면 상당한 불편함을 겪게 됩니다.

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입안이 헐었을 때에는 우리가 일상생활을 할 때에 여러 가지로 많은 불편함을 겪을 수가 있습니다. 식사를 하거나 말을 할 때에도 편하지 않기에 삶에 지대한 영향을 미치게 될 수 있습니다.

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입안이 허는 원인에는 무엇이 있는지 확인해 보고 입 내부가 헐었을 때 어떤 증상을 동반하는지를 확인하는 시간을 갖겠습니다.  그리고 증상을 어떻게 개선하고 예방할 수 있을지에 대해서도 알아보겠습니다.

 

1. 입안이 허는 원인

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​입안이 허는 증상은 다양한 원인으로 발생하게 됩니다. 우선 입안의 점막에 염증이 생기는 구내염에 의해 증상이 나타날 수 있습니다.

​1-1 구내염

구내염은 흔하게 발생하는 질환 중 하나로 몸의 면역 상태와 관련이 있습니다. 비타민B가 결핍되었거나 피로가 쌓인 경우에 해당 증상이 발생하게 될 수 있습니다.

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1-2 스트레스

스트레스는 입안이 허는 증상을 발생시키는 또 다른 이유입니다. 스트레스가 많이 쌓이면 면역력을 저하시키고 타액 분비를 감소시킬 수 있습니다.

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​또한 혈액 순환을 방해하기도 하고 염증 반응을 유발하는 등의 영향을 미치기 때문에 스트레스로 인해 입안이 허는 증상을 동반하게 될 수 있습니다.

​1-3 약물 사용

일부 약물로 인해서도 입이 허는 증상이 나타나게 될 수 있습니다. 어떤 특정한 약물을 복용하였을 때 입안에 물집 또는 통증이 발생하거나 가려움증 등이 발생하게 될 수 있습니다.

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입안이 헐었을 때에는 그 원인으로는 건조함도 있는데, 구강 내부의 수분이 부족하게 되면 점막이 건조해지고 그로 인하여 입이 허는 증상이 생길 수 있습니다.

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​1-4 노화현상

노화의 현상으로 인하여 타액 분비량이 줄어들게 되는 경우가 있습니다. 또한 흡연, 알코올, 특정 약물 섭취 등으로 인하여 구강 내부가 건조해질 수 있습니다.

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2. 입안이 헐었을 때 증상

구강 내부가 건조해지게 되면 감염에 취약한 환경이 조성이 되고 입 냄새가 심해지게 됩니다. 또한 입안이 허는 등의 증상이 발생하게 될 가능성이 있습니다.

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입안이 헐게 된다면 종종 통증을 동반할 수 있는데, 음식을 섭취하거나 음료를 마시는 경우 그 통증이 더욱 심해질 수 있습니다.

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그 통증은 입술과 혀, 볼 안쪽 부위 등 구강 내부의 다양한 부위에 걸쳐서 발생할 수 있습니다. 이러한 통증이 심하면 음식 섭취에도 어려움이 생길 수 있습니다.

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3. 입안 허는 것 예방방법

이처럼 다양한 원인으로 인하여 입안이 헐게 될 수 있습니다. 그러기에 적절한 관리를 통해서 증상을 개선하고 예방하는 것이 좋습니다.

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우선 구강 내부가 헐었을 때는 음식 섭취에 주의해야 하는데, 너무 맵거나 짠 자극적인 음식 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.

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​구강 내부가 건조해졌을 때 해당 증상이 발생하게 될 가능성이 높기 때문에 평소에 물을 충분히 섭취하는 것이 좋고, 카페인을 자제하는 것이 입안을 허는 위험을 줄일 수 있습니다.

 

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증상을 예방하기 위해서는 구강 청결을 유지하는 것이 좋습니다.  규칙적으로 양치질을 하는 것은 증상을 예방하는 데에 도움을 주고 개선하는 데에 효과가 있습니다.

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입 내부가 허는 이유와 입안이 헐었을 때 증상, 그리고 증상을 어떻게 예방하고 개선할 수 있을지에 대해서 알아보았습니다. 특히나 입 내부 헐었을 때 생활에 많은 불편함이 있기에 반드시 관리를 해 주시는 게 좋습니다.

 

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